ケトジェニックダイエット認定アドバイザー T.M.Body 富士市 パーソナルトレーニング 糖質制限 プロポーショナル・ダイエット

上記の広告は30日以上更新（記事投稿）のないブログに表示されています。  

こんにちは。パーソナルトレーナーのtomoko です。

昨日、NHK でHSC(繊細で敏感な子供たち)について放送されました。
私はまさしくそれで、正直な話、大変不謹慎ですが死んだ方がらくだなぁと思う事はよくあります。
小学1年生の時にはノイローゼになり、親からはよく、会話が成り立たないとか、変わっている子と言われました。
そういう敏感で繊細な子がいるという事を親や教師など多くの大人が理解してもらうと世の中がもっと生きやすくなるのではないかと思っています。
たかがダイエット指導かもしれませんが、深い深い重要な事に気づいてもらえる御指導をさせて頂ければ嬉しいです。  

60代女性

甘い物が好きで日頃からよく間食をしていました。
その結果、糖尿病予備軍や脂肪過多になり体重も多く医者から少し減らすように言われていました。
望月先生の御指導を受けケトジェニックダイエットに取り組んでからみるみるうちに体重も減ってだんだん基準値に近づいてきたのでうれしくなりました。
これからもこれを維持して健康に過ごしたいと思います。  

こんにちは。パーソナルトレーナーのtomoko です。
一時期、ココナッツオイルが店頭からなくなるというブームがおきましたね。
ココナッツオイルがなぜダイエット、健康、脳にいいのか知ってから毎朝コーヒーに入れて飲んでいます
私のなかでは、ブームというよりも、なくてはならない物になりました

ダイエットされたい方には食事指導の時にココナッツオイルの使い方、魅力をお伝えし、納得して頂いてから購入してもらっております。  

５０代女性

人は心も大切ですが、自分に自信をもてると
もっともっと周りの人へも優しく接したり、人のためにできると思っています。
私はこのTM ボディで先生と出会い理想的な体になり、自信をもっていろいろなこと挑めています。
又、周りにも心傾けることがよくできています。
幸せです。  

こんにちは、パーソナルトレーナーのtomoko です。
tmbody では、ケトン体が出ているかがわかるケトン紙を販売しております。
2000円で50回調べられます。
これは、ダイエットを成功させる為のモチベーションアップになるので、とってもいいです

ケトン体ってなに?!
という方はダイエット指導だけでも受けに来て下さい。
ちなみに、ケトン体が出ているということは、脂肪が燃えているってことでーす
ケトン体の正しい出し方お教え致します。
本当に迷っているのが勿体ない！
です

  

50代女性

先生と出会う事が出来て本当によかったです。
身体の筋肉の説明から、食事のとり方など真摯によりそって一緒に一番体にいい方法を選んでいただきました。体が軽くなり、健康になっていきました。
本当にありがとうございます。  

こんにちは。パーソナルトレーナーのtomoko です。４月からダイエットメニューをスタートした遠藤様。
３か月は続けてみたいという事で、月２回、各週で６回のパーソナルトレーニングを受けて頂きました。
結果は体重４．４kg減、体脂肪４．１kg減。筋肉量は０．７kg減ってしまいましたが、ケトジェニックダイエットの
ルールに従ってタンパク質を多めに摂って頂いた事でただ食べないダイエットでは比べものにならないくらい
健康的にシェイプアップ出来ました。

目標達成おめでとうございます！

  

70代女性

私は変形性膝関節症で内転筋を鍛える為、トレーニングをしております。
マシーンや、おもりをつけての足上げ30回等々30分間のストレッチは少々きつく感じますが、その後の
インディバの気持ち良さが待っていると思うと毎回ガンバれ、うとうと寝てしまい足すっきり爽快そのものです。  

パーソナルトレーナーのtomoko です。
4月に出産したばかりのＹさん。
来年の仕事復帰まで仕事の作業着を着られるようになりたい！
子供と海に行って恥ずかしくない水着姿になりたい！
と、同居しているお母さんと一緒に食事指導を受け、一週間に一度の筋トレメニューで
なんと！１ケ月で6ｋｇ減　　ついでに運動なしで食事指導だけのお母さまも3ｋｇ減ったそうです。
恐るべし、ケトジェニックダイエット　本気で痩せたいとお考えの方は迷っているのがもったいないですよ　


6月30日撮影　　　　　7月25日撮影

  

tmbody に来られて2年の体操教室の先生です。
半年で8㎏体重を落とし、今でもリバウンドなしでキープしてます。ケトン体を出すダイエット方は一生太りませんので、先生はこのまま変わらずお綺麗でいられるでしょう❤
お忙しい先生なので、今日は体組成計でチェックされてからお仕事にいかれました。
プロ意識が強い先生を私も見習わなきゃです❗