血圧が下がった❗

おはようございます.
ケトジェニックダイエット認定アドバイザー 、パーソナルトレーナーのTOMOKOです。

先日、名古屋から食事指導に来て下さった、なみよせ鍼灸整骨院院長の山田先生から、嬉しいご報告がありました。ケトジェニクダイエットを実践して血圧が下がってきたそうです。
私が考えるダイエットは内側から健康で元気になるダイエットです。まさしく求めていもので、とっても嬉しかったです。
私自身も身が引き締まります。

今朝もしっかりケトン体出てました。よかった～。