嬉しい声

70歳女性(サッサと力強く歩ける様にもなり本当に幸せです。)

両足外側や足裏の筋がつって歩行困難になり、望月先生にトレーニングを勧めて頂きました。圧迫骨折(過去)、骨粗鬆症でもあり、運動は全く経験なしの私が、トレーニングなどできるのかしらと、疑問と楽しみ半々でした。でも先生の１つ１つの動きに対しての丁寧なご指導、励ましの号令、温かいお言葉は、とても楽しく安心でした。
骨密度の数値も上がり、帰り道嬉しくてご報告すると、私の事の様に喜んで下さいました。
ありがとうございます。心から感謝しています。